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        椎間盤突出簡易治療

        點擊次數:   更新時間:17/12/17 08:54:12     來源:關閉分    享:
            臥床休息是治療椎間盤突出癥方法中相對簡單的,患者無需過多專業知識,就能在家進行。但臥床休息還是有許多應該注意的問題,如果解決不好,椎間盤突出療效就不能得到保障。下面了解一下臥床休息有哪些注意的地方。
            1、硬床:具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子,較硬的棕床也可以。
            2、臥床知識:患者仰臥時,可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲,這樣可使肌肉充分放松。俯臥位時則床墊要平,以免腰椎間盤部過度后伸。
            3、嚴格堅持:即使在癥狀緩解一段時間后佩帶腰圍下床,也不能作任何屈腰動作。如椎間盤突出患者因生活不便而不能堅持臥床生活,會影響椎間盤突出療效。
            4、在臥床一段時間后,如配合推拿、針灸、理療等方法進行綜合治療,會取得更好的療效。

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